# Reto Fit4Summer - entrenamiento # 5 VIDEO

Entrenamiento # 5 desafíos # Fit4Summer para glúteos firmes y muslos bien formados sin celulitis. 20 minutos de intensos VIDEO ejercicios preparados por Fit Mom Ania Dziedzic, gracias a los cuales modelarás las partes inferiores del cuerpo. ¡Empezamos!

Entrenamiento # 5 desafíos # Fit4Summer con Fit Mom Ania Dziedzic te permitirá tener glúteos firmes y modelados y muslos delgados. Como de costumbre, será intenso, ¡para que puedas presumir de una piel suave y sin celulitis en la playa!

¿Cómo practicar?

El entrenamiento dura aproximadamente 20 minutos. Haga cada ejercicio durante 50 segundos. Descanse durante 10 segundos. Recuerda tensar el estómago y no meter las rodillas frente a los dedos de los pies al hacer sentadillas. Antes de entrenar, haz un calentamiento.

¿Cómo se queman tus glúteos después del entrenamiento? Comparte tus impresiones en los comentarios :)

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