Entrenamiento de celebridades: vea lo que practican los actores más populares de Hollywood

¿Cómo se entrenan los actores de Hollywood? El entrenamiento regular de Taylor Leutner le dio un aumento de 15 kg en la masa muscular, y la silueta de Brad Pitt es el resultado de ejercicios de fuerza en partes individuales del cuerpo.Lea qué entrenamiento recomienda Daniel Craig y cómo Matthew McConaughey tiene una figura musculosa.

¿Por qué los actores de Hollywood se entrenan con regularidad? Algunos no quieren perder la forma, otros se preocupan por una apariencia atractiva, también hay quienes se ven obligados a sacrificarse sistemáticamente solo en roles de cine. Los hombres de negocios del espectáculo, a diferencia de las mujeres, se preocupan principalmente por sus músculos, la velocidad y la forma física también son importantes para ellos. Es por eso que la mayoría de ellos decide hacer entrenamientos de escultura corporal. Gracias a esto, quieren mejorar la resistencia muscular, fortalecerlos visiblemente y aumentarlos. Algunos de ellos eligen de forma atípica, optando por las artes marciales orientales. Algunas personas esperan lograr el mismo efecto gracias a su dieta. Siga leyendo para saber cómo obtener efectos similares.

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