Danza hula - características y pasos de la danza hula hawaiana

Lo que distingue el baile de hula de otros estilos de baile es que el hula no puede existir sin palabras. Esta danza se realiza con el acompañamiento de una canción, llamada en hawaiano "mele" y es esta canción y sus palabras las que tienen el mayor valor en la danza hula. Sin palabras no habría baile, porque este baile consiste en representar la historia contenida en el "mele" con manos y cuerpo.

Hasta hace poco, la danza hula hawaiana era solo una curiosidad exótica.Hoy se puede aprender en clases dirigidas por instructores profesionales. ¡Comprueba si este tipo de baile es para ti!

Tabla de contenido:

  1. Historia de la danza hula
  2. Características de la danza hula
  3. Pasos básicos de la danza hula
  4. Ventajas del baile de hula

Historia de la danza hula

Hula es una danza tradicional inventada por los polinesios que habitaban las islas hawaianas. Anteriormente, el hula formaba parte de la práctica religiosa. Fue acompañado por un acompañamiento crudo de instrumentos de percusión simples y cantos fuertes. Hoy, además de esta parte del templo, también hay una forma más moderna de baile hula, con música melódica y agradable al oído.

Características de la danza hula

Una persona que aprende la danza hula primero aprende la historia contada en la canción, luego aprende los gestos y los pasos. El contenido de la canción, más a menudo aparte de su significado literal, también tiene un significado figurativo más profundo y también puede tener un significado individual para un bailarín específico.

Hay muchos tipos de baile hula. Los dos más populares son un estilo antiguo llamado kahiko y un estilo contemporáneo llamado auana.

  • Hula kahiko

Se baila con el acompañamiento de canciones e instrumentos tradicionales, como el ipu, un tambor de calabaza. Los cánticos de Kahiko representan historias de dioses y jefes hawaianos. Cuentan sobre la creación del mundo y la singularidad del mundo de las plantas y los animales, que son de gran importancia para los habitantes de Hawái.

  • Hula auana

Se realiza con el acompañamiento de una canción melódica e instrumentos modernos como el ukelele (es un instrumento similar a una guitarra pequeña). Las historias contadas con bailes al estilo auana representan la belleza de la naturaleza hawaiana, hablan sobre el amor o el anhelo. Los movimientos en este tipo de danza son más fluidos y sutiles, recordando la delicadeza de una flor u hoja a la deriva sobre las olas. En cuanto a los disfraces, también son más contemporáneos: las mujeres suelen bailar con vestidos largos, peinados con alfileres y usan lei o pin-ups hechos de hermosas flores como adornos.

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Pasos básicos de la danza hula

Aunque los pasos del hula no parecen muy complicados a primera vista, los bailarines deben poner mucho corazón y paciencia en el aprendizaje. Los movimientos de las manos son importantes, pero igual de importante es cómo se comportan los pies, las caderas e incluso los ojos. Se supone que deben seguir las manos en la danza, enfatizando la esencia de la atención plena en nuestras vidas, que la energía sigue a la atención. En cuanto a los pies, un detalle importante es que bailamos el hula dance descalzos. Las piernas del bailarín están firmemente en el suelo, mientras sus caderas se balancean al son de la música y sus manos hacen gestos con gracia que forman leyendas e historias sobre la vida cotidiana.

¡Aprende a bailar hula en casa! Ver los pasos en el video

Ventajas del baile de hula

La cultura hawaiana se expresa no solo en la danza, sino también en un enfoque positivo de la vida y un sentimiento de unidad con el mundo que nos rodea. Por lo tanto, al participar en clases de hula, nuestra psique se beneficiará principalmente: a través del movimiento podemos liberarnos de las tensiones, el estrés, los pensamientos y las emociones negativas.

Hula también es una forma de mejorar la fuerza muscular. Fortalece perfectamente la parte inferior del cuerpo, brazos y articulaciones. También desarrolla la coordinación y la memoria motora. Esto se debe al hecho de que el baile de hula es para todos, para mujeres y hombres, para los más gordos y delgados, para los jóvenes y los ancianos, también para los niños. Así que prácticamente todo el mundo puede cultivarlo, independientemente de la edad y las condiciones de salud.

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Conoce otros tipos de baile:

  • Vals vienés
  • rumba
  • bachata
  • kizomba
  • cha-cha
  • jazz
  • hip hop
  • estallar
  • balancearse
  • zumba
  • flamenco
  • bokwa
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