Traje de esquí: ¿cómo vestirse para los esquís de descenso?

El equipo de esquí adecuado es un requisito previo para un entrenamiento exitoso. Cuando pase las vacaciones en la ladera, debe cuidar ropa impermeable de buena calidad que lo proteja contra el viento fuerte y la humedad. Los accesorios en forma de gafas y casco no son menos importantes. Comprueba qué parámetros debe cumplir la ropa de esquí de buena calidad y qué debes tener en cuenta a la hora de comprarla.

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¿Cómo vestirse para los esquís? Completar un conjunto de esquí completo es imprescindible si quieres comodidad en la pista. Es mejor elegir ropa y accesorios hechos especialmente para el esquí alpino, ya que una chaqueta de invierno normal no lo protegerá contra las condiciones climáticas que cambian rápidamente en la pista. También puede olvidarse de las camisetas de franela y los calcetines de algodón, que acumulan la humedad resultante de la sudoración durante el ejercicio. Para que el esquí sea lo más divertido posible, vale la pena invertir en ropa técnica moderna.

Traje de esquí: ¿cómo elegir una chaqueta de esquí?

A menudo hay condiciones climáticas difíciles en la pendiente. La nieve y el viento pueden golpear con más fuerza, especialmente durante la conducción rápida y dinámica. Por eso, el elemento más importante de un outfit para esquís de descenso es una chaqueta adecuada que te protegerá del frío y la humedad del exterior, y al mismo tiempo evitará que el cuerpo se sobrecaliente.

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¿Qué características debe tener una buena chaqueta de esquí alpino?

  • transpirabilidad: cuanto más alto es, menos sudamos, el cuerpo permanece seco y nos sentimos más calientes. Es mejor elegir chaquetas hechas solo de materiales especiales y transpirables, como Gore-Tex, SympaTex, Hydrotex. La información sobre el tipo de tela está en la etiqueta, así que antes de comprar, lea atentamente la información que contiene.
  • resistencia al agua: medida a la altura de la columna de agua, cuyo material no deja entrar. Idealmente, este valor debería estar entre 5.000 y 10.000 mm de columna de agua.
  • una buena ventilación es otra característica esencial de una chaqueta de esquí. Está asegurado por rejillas de ventilación con cremallera debajo de los brazos.
  • el largo correcto: la chaqueta debe ser lo suficientemente larga para cubrir las nalgas. Esto evitará que nos mojemos en caso de caída.
  • Los elementos adicionales de la chaqueta a los que vale la pena prestar atención son: un cuello alto, capucha con visera, costuras laminadas que evitan que el agua se moje, una falda para la nieve (gracias a ella, si se da la vuelta, la nieve no se hundirá la chaqueta), vestíbulo, mangas perfiladas, puños ajustables con velcro.
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No vale la pena ahorrar en una chaqueta de esquí, por lo que si sus finanzas son limitadas, es mejor comprar una chaqueta de una empresa de renombre y ahorrar en accesorios a cambio.

Elementos necesarios de un atuendo de esquí: pantalones, ropa interior, gorro, guantes.

Otros elementos esenciales para el atuendo de un esquiador alpino incluyen:

  • pantalones de esquí - hechos, como la chaqueta, de materiales transpirables e impermeables, siendo la resistencia al agua más importante en el caso de los pantalones. Idealmente, deberían estar equipados con tirantes, con puños internos de protección contra la nieve, piernas contorneadas y una cremallera impermeable.
  • Ropa interior termoactiva: un excelente sustituto del algodón, ya que retiene mejor el calor y transporta el sudor fuera del cuerpo en lugar de retenerlo. Está fabricado con materiales de última tecnología.Para cumplir su función, debe ajustarse perfectamente a la figura, pero no restringir el movimiento. Para ello, lo mejor es conseguir ropa interior sin costuras o ropa interior con costuras planas.
  • Calcetines termoactivos: como la ropa interior, drenan el sudor. Algunos están cosidos con la adición de hilo de plata, que tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas. Vale la pena que estén debidamente perfilados y tengan refuerzos en los lugares más expuestos a abrasiones.
  • gorra: puede estar hecha de materiales tradicionales como lana o acrílico, pero dicha gorra no proporcionará suficiente protección contra el viento. La mejor protección la proporciona una cubierta con un cortavientos, es decir, material anti-viento.
  • guantes: deben estar hechos de material impermeable y permitir la libertad de movimiento, por lo que es mejor elegir guantes de cinco dedos. Es bueno si están cubiertos con material antideslizante en el interior y tienen un ajuste adicional, por ejemplo, velcro.
Vale la pena saberlo

Las plantillas para botas de esquí aumentarán la comodidad de montar.

Conducir con plantillas de esquí especialmente contorneadas es más seguro, ya que garantizan una mejor adherencia del pie a la bota y control de la pista. Esto hace que los esquís respondan mejor al movimiento y sean más maniobrables, lo que reduce el riesgo de accidentes o lesiones. Además, el forro suave y transpirable evita la fatiga y la sobrecarga del pie.

El costo de las plantillas de botas de esquí hechas a medida individualmente es de aproximadamente 300 PLN.

Casco y gafas complementan tu atuendo de esquí

Vale la pena complementar su atuendo de esquí con un casco y gafas de esquí, es decir, gafas protectoras. Estos accesorios aumentan notablemente la seguridad en la pista, sobre todo si somos esquiadores novatos.

La elección de un casco de esquí a menudo se reduce a la apariencia en sí, mientras que sus parámetros técnicos deberían ser decisivos. Las características esenciales de un buen casco incluyen parte exterior muy duradera pero ligera. Debe absorber las vibraciones y distribuir la fuerza del impacto. La parte interior del casco, es decir, el forro, es igualmente importante: debe estar hecho de un material suave y transpirable, por ejemplo, poliestireno. Los modelos un poco más caros se pueden cubrir adicionalmente con un revestimiento antialérgico o antibacteriano en el interior.

Las gafas de esquí son un elemento necesario del equipamiento del esquiador debido a la protección de los ojos contra la dañina radiación UV. Al elegir sus gafas de esquí, observe más de cerca los siguientes parámetros:

  • forma: se ajusta al casco para que ambos elementos usados ​​juntos sean compatibles y brinden un amplio ángulo de visión;
  • forro: preferiblemente hecho de material suave, que al mismo tiempo se adhiere bien a la piel y aísla de la nieve y el viento;
  • elástico de compresión: necesariamente ajustable para permitir un ajuste óptimo. No debe estar demasiado apretado ni demasiado suelto;
  • tipo de lentes: hay gafas protectoras en el mercado equipadas con lentes de diferentes colores. El color está relacionado con el factor de transmitancia de la luz: cuanto más grande es, más luz entra en los ojos. Para el esquí recreativo, las lentes universales con un coeficiente de transmitancia del 25-60%, que son adecuadas tanto para días soleados como nublados, funcionarán mejor. Los colores amarillo, ámbar y marrón les sientan bien.

¿Cuánto debería costar un buen equipo de esquí?

Un traje de esquí de buena calidad no puede ser demasiado barato. La ropa del rango de precio más bajo demostrará su valía en condiciones óptimas en la pendiente (heladas ligeras, viento ligero, nevadas pequeñas), pero cuando el clima se vuelve menos predecible, es casi seguro que en una chaqueta por 150 PLN sudaremos o frío.

Por supuesto, los principiantes que no estén seguros de si el esquí les resultará atractivo pueden invertir en ropa más barata o incluso alquilar algunos de sus elementos. Sin embargo, esta solución solo será buena al principio: durante los viajes anuales de esquí, debe comprar ropa más cara de marcas reconocidas.

El costo aproximado de un equipo de esquí para un esquiador recreativo una vez al año es de aproximadamente 1000 PLN. El precio incluye una chaqueta de esquí (de buena calidad, cuesta alrededor de 400 PLN), pantalones (no menos de 300 PLN), ropa interior termoactiva (alrededor de 150 PLN por una camiseta y calcetines), un gorro y guantes (alrededor de PLN). 150).

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