El Día Internacional del Yoga es el 25 de junio en Pole Mokotowskie en Varsovia.

¡Por tercera vez, te invitamos al Día Internacional del Yoga en Polonia! Polonia es uno de los casi 200 países que participan en esta celebración única establecida por las Naciones Unidas. La celebración del Día Internacional del Yoga tendrá lugar el 25 de junio en Pole Mokotowskie en Varsovia, así como en otras ciudades polacas. Wformie24.pl se hizo con el patrocinio de este evento.

El Día Internacional del Yoga de este año estará acompañado por el lema "Yoga - menos estrés", y el picnic familiar de todo el día en Pole Mokotowskie tendrá lugar de 10 a 18 h. Cada participante podrá encontrar algo para sí mismo: ejercicio, participar en paneles de discusión sobre yoga, dieta, estilo de vida saludable, medicina tradicional y holística. Habrá espectáculos y asanas espectaculares de AcroYogi realizados de acuerdo con varios estilos de yoga, espectáculos de danza india y conciertos.

Cada año, talleres y espectáculos culinarios realizados por, entre otros, Karolina y Maćka Szaciłło, así como stands de expositores que sirven delicias indias, vegetarianas y veganas. Los organizadores también te invitan a abrir sesiones de yoga para todos.

 

Día Internacional del Yoga: ¿qué atracciones esperan a los participantes?

El Día Internacional del Yoga será un picnic de día completo en Pole Mokotowskie en Varsovia, donde los entusiastas del yoga estarán esperando, entre otros, por las siguientes atracciones:

  • 20 sesiones de yoga al aire libre. A. A las 10:00 comenzará una sesión de yoga para todos. Además, a lo largo del día podrá probar todos los estilos y métodos de yoga populares en Polonia a nivel principiante o elegir clases para, entre otros: salud de la columna y articulaciones, exceso de trabajo, mujeres embarazadas, niños, personas mayores, así como hablar con profesores, intercambiar experiencias. La esfera del Yoga es un lugar donde puedes encontrar tu equilibrio interior.
  • Una actuación de RagaBoy Live Act, un multiinstrumentista que combina el sonido clásico de sitar y dilruby con ritmos chillout (a las 5:00 PM), así como un chillout musical de The Frozen Heart y un baño musical con los sonidos de un gong. .
  • Espectáculos de acro yoga y estilo yoga.
  • Espectáculos y talleres de danza india.
  • Paneles de discusión y talleres, donde aprenderá cómo manejar el estrés y utilizar su potencial para su propio beneficio.
  • Concursos con atractivos premios (incluido Tefal Companion).
  • Talleres de yoga para caderas y rodillas saludables.
  • Talleres de pintura con henna (mehendi).

Autor: archivo archiwnikzdrowie.pl Vale la pena saberlo

Clínica de salud móvil

¡Poradnikzdrowie.pl y la revista "Zdrowie" también le invitan a visitar la Clínica de Salud Móvil durante el Día Internacional del Yoga en Pole Mokotowskie!

Autor: archivo archiwnikzdrowie.pl

Día Internacional del Yoga: zonas para todos

Durante el Día Internacional del Yoga, también habrá una zona de juegos para niños, liderada por animadores, y también habrá sesiones de yoga para niños.

Además, podrás visitar la Zona de Alimentación Saludable, donde se realizarán los espectáculos culinarios: "Date la paz" de Karolina y Maciek Szaciłłów y "Relax y armonía, porque Tefal Companion cocina para ti" de Grzegorz Łapanowski. A los visitantes de esta zona se les ofrecerán especialidades de la cocina india, snacks veganos y vegetarianos, sushi vegano, helados naturales, jugos exprimidos, mangos preparados de muchas formas, café aromático y, por supuesto, dulces.

En la zona de relajación, descansarás en una tumbona, manta, charlarás con amigos, tomarás el sol al sol, encontrarás tu sabor favorito de Ayurvedic Yogi Tea, aprovecharás los masajes ayurvédicos.

Tampoco nos olvidemos de la Zona de Expositores: allí encontrará las últimas colecciones de ropa (tanto para yoga como para uso diario), colchonetas, accesorios de yoga, libros y cosmética natural, productos culinarios únicos (eco, bio y ayurvédicos), muebles. y agencias de viajes y aerolíneas.

Durante el Día Internacional del Yoga, también habrá reuniones con los autores de libros sobre estilos de vida saludables y nutrición: Kasia Bem, Ina Rybarczyk, Aneta Lancuchowska-Jeziorowska, así como Karolina y Maciej Szaciłło. También podrá utilizar la biblioteca yogui, una selección de publicaciones profesionales de yoga.

Como cada año, las embajadoras del Día Internacional del Yoga en Polonia: Edyta Herbuś, Małgorzata Pieczyńska, Paulina Holtz, Agnieszka Cegielska y Natalia Przybysz así como la Embajadora de India Ajay Bisaria, mecenas del evento, estarán presentes en el evento para practicar. yoga juntos.

Los organizadores del Día del Yoga en Polonia son: el Acuerdo de Escuelas de Yoga (PSJ), la Cámara de Comercio Indo-Polaca (IPCCI) y la Fundación Art of Living Polska (AOL).

Puede encontrar información detallada en: www.dzien-jogi.pl y facebook.com/DzienJogi.

Vale la pena saberlo

El Día Internacional del Yoga se celebrará no solo en Varsovia, sino también en en Bydgoszcz, Tricity, Łódź, Toruń, Poznań, Kluczbork, Sulisław, Wrocław, Cracovia, Płock, Szczecin, Tarnowskie Góry, Rzeszów, Zgierz, Gorzów Wielkopolski y Jastrzębie Zębie.

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