Jen Selter - la reina de las nalgas. Los mejores ejercicios de Jen para glúteos con curvas

Jen Selter es una entrenadora física y estrella de las redes sociales que se especializa en ejercicios de glúteos. La propia Jen puede presumir de un trasero redondo y firme sin celulitis, que es envidiado por millones de fanáticas en todo el mundo. ¿Cuál es el secreto del entrenamiento de Jen Selter? Descubre los mejores ejercicios de glúteos que recomienda el entrenador.

¿Quieres tener unos glúteos redondos y protuberantes? ¡Prueba el ejercicio Jen Selter! Este es un especialista en glúteos firmes. Se jacta de sus formas seductoras en Instagram, donde es seguida por más de 11 millones de fanáticos. Aunque ha logrado un enorme éxito en las redes sociales, los inicios de su carrera no fueron nada fáciles.

Jen Selter: de la oveja negra a la estrella del fitness

Cuando era adolescente, Jen tenía muchos complejos y no le gustaba su apariencia; pensaba que era demasiado delgada y que su nariz era demasiado grande. La situación se agravó por el hecho de que durante mucho tiempo había sido objeto de burla entre sus compañeros en la escuela. Se sintió particularmente conmovida por los comentarios maliciosos de sus amigos debajo de las fotos que publicó en Facebook. Hoy, Jen lo considera una paradoja: las redes sociales, que primero intentaron destruirla, luego contribuyeron a su espectacular éxito.

Lea también: El éxito de Ewa Chodakowska: ¿qué es el entrenamiento Success y cuáles son sus efectos?

Una publicación compartida por Jen Selter (@jenselter) el 7 de agosto de 2016 a las 8:58 PDT

La carrera de Jen Selter comenzó cuando asumió el cargo de recepcionista en un gimnasio. Usando los dispositivos disponibles, trabajó duro en su cuerpo todos los días. A ella le gustaron especialmente los ejercicios para los glúteos, esto se debe a que muchas personas comenzaron a prestarles atención de inmediato.

Pronto, Jen abrió una cuenta de Instagram y comenzó a publicar sus fotos en la web. Fue en 2012, fue un buen momento, porque entonces correr Instagram en forma no estaba tan de moda. Su perfil ganó popularidad rápidamente y comenzó a atraer la atención de los anunciantes. Las cantidades que ofrecían eran tan atractivas que Jen Selter dejó su trabajo como recepcionista y solo se dedicó a publicar fotos en las redes sociales. Hoy, tiene hasta 7 cuentas, y cada una de ellas es seguida por millones de seguidores.

Etiquetas:  Adelgazar Capacitación Recreación