Gorro de natación: ¿cuál elegir?

Un gorro de baño es un elemento muy importante de la ropa en la piscina. Nos protege de bacterias y virus y proporciona una mayor libertad de movimiento y evita que el cabello se moje con agua clorada. Hay muchos tipos de gorros de natación disponibles en el mercado, pero antes de decidirte por un modelo específico, vale la pena aprender a elegir el gorro adecuado para tu actividad.

Tabla de contenido:

  1. Gorro de baño: ¿qué comprar?
  2. Gorro de natación - funciones de gorro
  3. Gorro de natación: cómo ponérselo
  4. Gorro de natación - tallas
  5. Gorro de natación - tipos
  6. Gorro de baño: ¿cómo cuidar un gorro de baño?

Un gorro de baño es imprescindible si quieres disfrutar de la natación libre en la piscina sin complicaciones de salud. Es cierto que no todas las piscinas requieren el uso de gorro, pero este hábito debemos hacerlo nosotros mismos. Independientemente de si la natación es nuestra pasión, un pasatiempo de fin de semana o una actividad física profesional, debemos usar un gorro de baño en cada visita a la piscina. ¡Comprueba por qué!

Gorro de baño: ¿qué comprar?

¿Qué gorra comprar? Ciertamente, muchos aficionados a la natación en la piscina se hacen esta pregunta. Puede comprar un gorro de baño en cualquier tienda de deportes, en el área de la piscina y en la mayoría de los supermercados. Los gorros de natación también están disponibles en las tiendas online. ¿Qué gorra elegir?

En primer lugar, conviene prestar atención al material del que está fabricado y renunciar a los tapones de material que se mojan y por tanto no cumplen todas sus funciones.

También debemos elegir el tamaño adecuado del gorro para nuestra cabeza para que no quede ni demasiado suelto ni demasiado apretado.

Nota: ¡Nunca compre un gorro de ducha usado! No sabe quién lo tuvo antes que usted y si está infectado con algo. Es mejor ser cauteloso y en este aspecto no solo guiarse por el dinero, sino principalmente por la salud. Otras características del gorro de baño siguen siendo secundarias.

Gorro de natación - funciones de gorro

¿Se pregunta por qué comprar una gorra y vale la pena tener una? El gorro de baño en la piscina tiene dos funciones más importantes:

  • Protege la piel y el cabello de la humedad.

El agua de la piscina contiene cloro o, con mucha frecuencia, está ozonizada. Por supuesto, esto es para mantenerlo higiénico y prevenir el crecimiento de hongos y bacterias. Desafortunadamente, el cloro, debido a sus propiedades secantes, tiene un efecto negativo en nuestra piel y cabello.

Aquellos que son más sensibles también pueden irritar y causar alergias en la piel. Para proteger nuestro cabello y cuero cabelludo de la resequedad, conviene llevar un gorro que no permita el contacto con el agua y proteja estas zonas de los efectos nocivos del cloro.

  • Protege contra la contaminación

El cuero cabelludo está cargado de bacterias, sudor y sebo, y por lo general no lo lavamos con tanta frecuencia como lo hacemos con otras partes del cuerpo. Desafortunadamente, cada vez más a menudo puede cumplir con la falta del requisito de usar gorros de natación en la piscina. Entonces es mucho más fácil contraer infecciones no deseadas y contaminación del agua.

Además, es fácil perder cabello al nadar y bucear en el agua. Si todos nademos en la piscina sin un gorro protector, no solo aumentaría el riesgo de contraer una enfermedad de la piel en la piscina, sino que también aumentaría significativamente el nivel de contaminación del agua.

  • Otros beneficios de usar un gorro de baño son:
    • control sobre el cabello que no se enreda en el agua y no cae en nuestros ojos
    • protección de los oídos contra salpicaduras de agua y obstrucciones, así como contra bacterias y virus
    • Resistencia al agua reducida, lo que afecta el tiempo de natación más efectivo y el trabajo más económico durante esta actividad.

¿Es obligatorio el gorro de baño en todas las piscinas? No, lo que no cambia el hecho de que debemos exigirnos higiene.

Si nos cuidamos de llevar chanclas en la ducha por miedo a contraer la enfermedad, también debemos llevar un gorro protector. Teniendo en cuenta las regulaciones de piscinas y piscinas, se requiere un gorro de baño para alrededor del 60% de las piscinas cubiertas, mientras que en las piscinas públicas / al aire libre no existe tal requisito.

Gorro de natación: cómo ponérselo

La técnica de ponerse la gorra es diferente. Si tienes el pelo corto, puedes permitirte todas las opciones. Solo es importante asegurarse de que se ajuste perfectamente a la piel y cubra las orejas.

Las personas con cabello más largo deben recoger su cabello en un moño plano o una cola de caballo con una banda elástica, luego insertar ambas manos en el gorro, estirar un poco el gorro y colocarlo en la cabeza, comenzando por la espalda.

Es muy importante estirar la tapa con cuidado, ya que los plásticos inferiores pueden romperse. Las personas con uñas largas deben tener especial cuidado.

Gorro de natación - tallas

¿Cómo elegir el tamaño de tapa correcto? Es importante que el gorro cubra las orejas y proteja bien la cabeza contra la entrada de agua. Al mismo tiempo, el gorro de baño no debe quedar demasiado ajustado, ya que puede provocar dolores de cabeza, problemas de concentración e incluso desmayos.

Los gorros de natación vienen en varias formas, por lo que no es difícil elegir el adecuado para usted. A la hora de elegir, debemos tener en cuenta la circunferencia de nuestra cabeza y la abundancia de cabello. Algunas gorras de piscina tienen una parte posterior extensible para que pueda adaptarse con éxito su cabello allí, sin preocuparse de que se caigan de la gorra mientras está activo en la piscina.

Los tamaños de las tapas rara vez se proporcionan en los sitios web de las tiendas. Después de elegir una gorra, vale la pena ir a una papelería y probarse bien la gorra antes de comprarla. No vale la pena confiar en la información sobre el tamaño universal de la gorra, porque significará algo diferente para todos. Si decidimos comprar online, busquemos primero información sobre el material del que está hecho el tapón, porque esto nos dirá mucho sobre su extensibilidad.

Prestemos también atención a los parámetros de tamaño, porque en la página del producto debe haber una tabla con el tamaño de la gorra en centímetros. Por lo general, incluye una circunferencia vertical y una horizontal. A veces, también puede encontrar información sobre las dimensiones del gorro de baño en el modelo, después de que se coloca en la cabeza. Si no se proporciona dicha información, no tenga miedo de preguntarle al vendedor.

Gorro de natación - tipos

Hay muchos tipos de gorros de natación y todos encontrarán el adecuado para ellos. Los tipos de gorros de natación más populares son:

  • Tapones de silicona: son de la mejor calidad, pero además el precio es bastante elevado. Son elegidos con mayor frecuencia por atletas y entusiastas de la natación. La silicona es un material que se caracteriza por una alta durabilidad y resistencia a los daños. Los gorros de natación de silicona también son muy flexibles, por lo que no tiran del cabello o la piel, que es una razón común para no usar un gorro de natación en la piscina.
  • Tapas de látex: como las de silicona, protegen el cabello y el cuero cabelludo. Su costo no es alto, pero la calidad es inferior a la de un producto de silicona. El látex, por otro lado, tiene una buena función de transpirabilidad, evitando así el sobrecalentamiento y aumentando la sudoración en el cuero cabelludo. Este tipo de gorras son una buena opción a altas temperaturas o durante las clases de aqua fitness, cuando hacemos mucho esfuerzo. La desventaja de las gorras de látex es su escasa extensibilidad, lo que las hace más susceptibles a daños mecánicos y mucho más difíciles de poner en la cabeza, sobre todo cuando tenemos el pelo grueso. No deben ser utilizados por personas alérgicas al látex.
  • Tapones de goma: son una opción común entre las personas alérgicas al látex. Los tapones de goma se caracterizan por un revestimiento bastante fino y una extensibilidad no muy alta. Su ventaja son las muy buenas propiedades impermeables.
  • Gorras de licra: las gorras de licra son muy cómodas de llevar y fáciles de poner. También tienen un gran estiramiento y sujetan bien el cabello, pero lamentablemente no los protegen del agua porque se mojan.
  • Gorros de neopreno: son de la más alta calidad y generalmente solo los usan nadadores profesionales.
  • Gorros con función de masaje: Los gorros con función de masaje tienen proyecciones especiales que masajean el cuero cabelludo. Dichas tapas están forradas con una capa de masaje en el interior y toda la tapa está hecha de silicona. La capa exterior de la gorra tiene una estructura lisa y no difiere de los prototipos estándar.
  • Gorras con formas interesantes: para las personas que quieren destacar en la piscina y para quienes se preocupan por las soluciones de moda interesantes, hay gorras de varias formas, estilos, cubiertas con interesantes decoraciones. En las tiendas puedes encontrar, entre otros: gorras cubiertas de flores, gorras con forma de pez, gorras con inscripciones, gorras estampadas ¡y mucho más!

Gorro de baño: ¿cómo cuidar un gorro de baño?

El cuidado de sus accesorios de natación requiere regularidad y consistencia. Vale la pena proteger tu equipo de natación para minimizar el riesgo de infección, eliminar los olores desagradables y mantener el equipo en buenas condiciones para que te sirva durante mucho tiempo.

El gorro de baño debe lavarse después de cada visita a la piscina, porque el cloro en el agua puede dañar su estructura y las bacterias en el agua infectan nuestra piel. ¿Cómo cuidar un gorro de baño? Hay varias formas sencillas de hacer esto, estas son algunas de ellas:

  • Lavar la tapa con bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio tiene altas propiedades antibacterianas y es ideal para microbios y hongos. Para lavar su gorro de baño con bicarbonato de sodio, ponga tres cucharadas de comida en un recipiente y combínelas con tres cucharadas de agua. Coloque el gorro de baño en el recipiente y déjelo allí durante un mínimo de tres horas.

Transcurrido el tiempo indicado, aclarar el producto con agua fría y dejar secar por sí solo. ¡No seque la tapa al sol o directamente sobre el radiador, ya que puede derretirse y dañarse mecánicamente permanentemente!

  • Limpiar la tapa en vinagre

El vinagre previene las manchas y limpia las que ya han cubierto la capa del tapón. También inhibe el crecimiento de hongos. Para limpiar el gorro de ducha, mezcle un poco de vinagre con agua tibia y coloque el gorro de ducha en el recipiente.

Frótelo con un cepillo en agua previamente preparada, enjuáguelo y séquelo al aire libre para que desaparezca el olor a vinagre. Para que el enjuague sea más efectivo, agregue un poco de sal marina al agua. Esto preservará perfectamente la tapa. El enjuague con vinagre debe realizarse al menos una vez al mes.

  • Lavar la gorra con jabón

La última forma de mantener el tapón en buen estado y limpio es limpiar el tapón con una esponja y un poco de jabón. Esta es la forma más fácil de mantener la higiene del equipo de la piscina, pero al mismo tiempo la menos efectiva, porque el jabón es el peor para tratar la suciedad y eliminar las bacterias de la tapa.

Después de todo, vale la pena hacer esto después de cada visita a la piscina, y una buena manera de recordar limpiar el equipo de la piscina es lavarlo cuando se tome la primera ducha después de salir de la piscina.

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