CrossRun Paprocany para cazadores de adrenalina y deportes.

¡Tenemos una gran idea para ti para comenzar el otoño en la competencia! Se acerca CrossRun Paprocany, que es el único y único evento deportivo en Lake Paprocany en Tychy, que se llevará a cabo el 15 de septiembre de 2018.

¿Por qué esta competición es tan especial? ¡Porque son los únicos en Polonia que combinan piragüismo, carrera y entrenamiento cruzado en una sola salida!

¡Para obtener la medalla ganadora, cada jugador debe completar 3 etapas!

  1. Piragüismo alrededor del lago - 1 km
  2. Correr alrededor del lago - 6,5 km
  3. Estaciones de entrenamiento cruzado

Si quieres prepararte para cada etapa, necesitas saber todo lo posible sobre ellas, y el organizador no revela todos sus secretos, ¡dejándote en una incertidumbre emocional para maximizar el nivel de adrenalina!

El kayak será la primera etapa, pero no la más sencilla, cada competidor deberá superar sus miedos e imperfecciones atravesando el kilómetro recorrido solo en un kayak para poder saltar de él lo antes posible y correr la siguiente etapa. La segunda etapa es una oportunidad para ponerse al día con el agua: 6.5 km de carrera a lo largo de una ruta plana alrededor del lago para llegar a la etapa más difícil y exigente físicamente de la tercera etapa: ¡la estación de entrenamiento cruzado! Esta etapa consistirá en un conjunto de ejercicios que deberás completar en el menor tiempo posible sin dejar de ser técnicamente correcto. El pool de estaciones desde el que el organizador creará rutas asesinas está disponible en su fanpage y consta de 12 ejercicios a los que se ajustará la carga en función del género del jugador. Cada ejercicio fue discutido en detalle por el organizador en breves videos instructivos, también disponibles en Facebook.

En las competiciones, además de la buena diversión deportiva, las prioridades son la técnica y el tiempo, que se medirán después de cada etapa y de manera integral, gracias a lo cual obtendrás una imagen completa de tus luchas. Si se siente preparado para afrontar los retos planteados por los organizadores de CrossRun Paprocany, envíe su participación a través del portal dostartu.pl (https://dostartu.pl/crossrun-paprocany-v2311.pl.html).

Complete el formulario de solicitud, seleccione la ola en la que desea comenzar y pague su participación. Cuanto antes lo haga, más rentable será para usted. Los precios cambian según la fecha de registro:

  • Del 1 de abril al 30 de junio: 100 PLN
  • Del 1 de julio al 31 de agosto: 120 PLN
  • Del 1 de septiembre al 10 de septiembre: 150 PLN
  • Desde el 10 de septiembre hasta el 14 de septiembre, solo es posible un pago en efectivo de 160 PLN.

El pago es posible en la sede de ApexGym en Pl. Korfantego 1 en Tychy o en la tienda Szczyt Formy en ul. Edukacji 7 (Estadio de la ciudad).

Vale la pena saberlo

El día de la competición, la tarifa es posible en la oficina de competición, por un importe de 160 PLN.

¡ATENCIÓN! Una vez pagada, la tarifa de entrada no es reembolsable.

¡El organizador ofrece descuentos para grupos de 15 por un monto del 10%! Si quieres obtener un descuento, haz una lista de las personas que pertenecen al grupo y envíala al organizador. El descuento se respeta en forma de devolución del 10% de la tarifa de salida (todos los competidores deben pagar la misma cantidad) a cobrar en las instalaciones de las empresas gestionadas por los organizadores.

El dinero invertido se traducirá en experiencias y recuerdos deportivos inolvidables, y además, el organizador te proporciona una camiseta, una medalla después de llegar a la meta, una bebida, un vale para una comida de regeneración y gadgets de los patrocinadores como parte. del paquete de inicio! No lo dudes, registra tu participación y entrénate para subir al podio el 15 de septiembre. La clasificación de los participantes se dividirá en mujeres y hombres, ¡y para los tres mejores habrá copas, premios en metálico y materiales!

Entonces, ¿nos vemos en la línea de meta el 15 de septiembre?

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