¿Qué es ENDOMONDO? Las mejores funciones de una aplicación móvil

Endomondo es una aplicación para dispositivos móviles. Fue escrito para personas que practican deportes que desean medir distancias, tiempo de entrenamiento y comparar sus logros con otros usuarios de teléfonos inteligentes. El gran interés por Endomondo está asociado al hecho de que el fabricante ha proporcionado muchas funciones útiles en la versión gratuita de la aplicación.

¿Qué es Endomondo?

Endomondo, o mejor dicho Endomondo Sports Tracker, porque ese es el nombre completo de la aplicación, lleva años (y precisamente desde 2007, cuando se creó), permitiendo a los amantes de la actividad física monitorear sus logros y compartirlos con otros ávidos deportistas. . La aplicación fue creada por varios amigos de una empresa consultora: Christian Birk, Thomas Stilling Ambus, Jakob Jonck y Mette Lycke. Como señala Lycke, ella y sus colegas querían crear algo que fuera su trabajo de principio a fin y que fuera útil para personas físicamente activas en todo el mundo. La aplicación Endomondo resultó ser una diana: ya en 2015 contaba con 25 millones de usuarios, que siguen creciendo, al igual que las personas que practican deporte habitualmente. La premisa de Endomondo es permitirle hacer un seguimiento de su progreso y facilitar la organización de ejercicios para obtener los mejores resultados.

¿Cómo actúa Endomondo? 10 funciones principales

A continuación se muestran las 10 funciones principales de Endomondo: algunas están disponibles de forma gratuita (sin registro), otras, para la versión extendida (después del registro).

1. Endomondo le permite monitorear el progreso de aproximadamente 50 tipos de deportes. Además de las más populares, como correr (el 44 por ciento de los usuarios de la aplicación elige esta opción) o andar en bicicleta, podemos encontrar Endomondo polo, cricket, hípica, esgrima o rugby.

2. En la página de entrenamiento principal que ve el usuario de Endomondo después de abrir la aplicación, hay información como:

  • duración de la actividad,
  • velocidad en este momento,
  • velocidad media,
  • distancia,
  • el ritmo en este momento,
  • ritmo promedio,
  • ritmo cardiaco
  • número de calorías quemadas,
  • cadencia (número de pasos por minuto de carrera),
  • tiempo / calorías / distancia restante hasta el final del entrenamiento.
Endomondo se puede instalar en dispositivos móviles con los siguientes sistemas operativos: Android, iOS, Windows Phone, Symbian.

3. Después de ingresar al menú principal (luego de hacer clic en el ícono de Endomondo en la esquina superior izquierda), el usuario puede elegir una de las funciones: entrenamiento (luego regresa a la primera página que se muestra después de ingresar a la aplicación), actualización, amigos, historial , estadísticas, plan de entrenamiento, resoluciones, competiciones, rutas, nutrición, tienda y ambientaciones.

4. Al establecer un plan de entrenamiento, el usuario de Endomondo puede utilizar una de las siguientes opciones: elegir un entrenamiento básico, para que simplemente guarde su progreso o agregue un entrenamiento manualmente (seleccione el tipo de deporte, inicio y duración del entrenamiento, y la distancia recorrida). En la configuración de entrenamiento, también es posible definir una tarea para usted: distancia a correr, calorías a quemar, tiempo en el que pretendemos cubrir la distancia.

5. Una pestaña importante para muchos usuarios de Endomondo es la dedicada a la nutrición. Le permite llevar un diario nutricional y, por lo tanto, controlar su calidad.

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6. El usuario de Endomondo también puede elegir la configuración de entrenamiento por intervalos: tabata, pirámide, estándar, otros intervalos se pueden configurar manualmente.

7. La prueba de condición física es una función para verificar su nivel de condición física. Hay varios tipos de pruebas disponibles, y cada una va acompañada de un tutorial apropiado que explica qué es una prueba específica.

8. Un objetivo establecido es una pestaña que le permite establecer el récord que desea batir.

9. Gracias a la función Seguir ruta, el corredor puede utilizar el ordenador o la ruta previamente determinada por otro usuario.

10. Las funciones Beat a Friend o Beat Yourself también son muy populares, lo que le permite competir con sus amigos o batir sus propios récords.

Vale la pena saberlo

¿Por qué elegimos Endomondo?

Las aplicaciones móviles para deportistas te permiten publicar tus logros en las redes sociales. Esta es una de las razones más importantes de la popularidad de esta y otras aplicaciones similares. Muchos internautas se complacen en presumir de su distancia.

También sirve para motivar a quienes eligen un sofá a diario. Cuando vemos que nuestro amigo ha recorrido 40 km en bicicleta, el espíritu de lucha se revela en nosotros, porque no queremos que nos acusen de holgazanería y habituación.

El deseo de anunciar que también corremos o andamos en bicicleta es tan fuerte que decidimos correr con una aplicación que no solo resumirá nuestro resultado, sino que también lo notificará a nuestros amigos.

Funciones ENDOMONDO disponibles sin registro

La ventaja de la aplicación es el acceso a la mayoría de sus funciones ya en la versión gratuita del programa. Estos son, entre otros:

1. Seleccionar el deporte que practicamos de la lista.

2. Registro de ruta y tiempo de entrenamiento.

3. Registro de velocidad y número de calorías quemadas.

4. Indicaciones de voz, por ejemplo, después de cada kilómetro de carrera, que motivan a realizar más actividades.

5. Historial de formación y resultados.

6. Envío de entrenamientos a Facebook, Google +, Twitter.

7. Elección de una ruta en la zona y motivación para batir su récord.

8. Ajuste de los datos mostrados según las preferencias del usuario.

9. Configuración de la cuenta regresiva y la pausa automática.

10. La aplicación es compatible con otros dispositivos, como GPS, relojes, sensor de velocidad de bicicleta.

11. Acceso a la formación de amigos desde las redes sociales.

12. Zona de frecuencia cardíaca e información meteorológica en resumen de entrenamiento.

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